LES CONSEILS SANTÉ DU LABORATOIRE JANINE BENOIT
FORME ET VITALITÉ
Vigne rouge, marron d’Inde et Ginkgo : le trio circulaire
Une bonne circulation sanguine est essentielle à l’équilibre de notre organisme. Lorsque l’appareil circulatoire dysfonctionne, cela peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé. Bonne nouvelle, certaines plantes ont des effets positifs sur la circulation !
La vigne rouge
La vigne rouge (Folia vitis viniferae), également appelée vigne à raisin, est une plante utilisée depuis longtemps pour ses vertus circulatoires. Ses vertus médicinales sont principalement dues à sa forte concentration en antioxydants : du resvératrol mais aussi des flavonoïdes tels que la quercétine ou les oligo-proanthocyanidines. Cette plante a rapidement attiré l’attention des chercheurs qui étudient les effets des polyphénols du raisin depuis plusieurs décennies. Plusieurs études ont montré l’efficacité de la vigne rouge dans le traitement de l’insuffisance veineuse chronique. Elle permet notamment de soulager des symptômes tels que les varices.
Le marronnier d’Inde
Le marron d’Inde (Aesculus hippocastanum) fait également partie des plantes utilisées pour le bien-être circulatoire. Également appelé marronnier blanc ou marronnier commun, on le retrouve en Asie occidentale et en Europe du Sud. Plusieurs études, dont des essais cliniques randomisés, ont montré son efficacité face à l’insuffisance veineuse dont il peut traiter les symptômes, tout en palliant les complications pouvant survenir par la suite. Son utilisation est particulièrement reconnue pour soulager les symptômes d’une mauvaise circulation dans les jambes. Il serait également efficace contre les hémorroïdes.
Le Ginkgo biloba
Le Ginkgo biloba est utilisé pour ses vertus médicinales depuis plusieurs millénaires, notamment dans la médecine traditionnelle chinoise. Abondant en Asie, cet arbre a été le premier à reverdir Hiroshima, repoussant malgré sa carbonisation lors du bombardement atomique de 1945. Il s’agit ainsi d’une plante qui témoigne d’une résistance incroyable aux stress environnants, c’est le moins que l’on puisse dire. Dans les années 1950, des scientifiques ont commencé à se pencher sur les potentielles vertus médicinales du ginkgo, notamment dans le cadre du déclin cognitif. Aujourd’hui, on utilise l’extrait de ses feuilles dans le traitement de l’insuffisance circulatoire cérébrale.
Sources :
1. Kiesewetter H, Koscielny J et al. Efficacy of orally administered extract of red vine leaf AS 195 (folia vitis viniferae) in chronic venous insufficiency (stages I-II). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Arzneimittelforschung. 2000
2. Kalus U, Koscielny J, Grigorov A, Schaefer E, Peil H, Kiesewetter H. Improvement of cutaneous microcirculation and oxygen supply in patients with chronic venous insufficiency by orally administered extract of red vine leaves AS 195: a randomised, double-blind, placebo-controlled, crossover study. Drugs R D. 2004
3. Rabe E, Stücker M, Esperester A, Schäfer E, Ottillinger B. Efficacy and tolerability of a red-vine-leaf extract in patients suffering from chronic venous insufficiency--results of a double-blind placebo-controlled study. Eur J Vasc Endovasc Surg. 2011
4. Pittler MH, Ernst E. Horse-chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. A criteria-based systematic review. Arch Dermatol. 1998
5. Siebert U, Brach M, Sroczynski G, Berla K. Efficacy, routine effectiveness, and safety of horsechestnut seed extract in the treatment of chronic venous insufficiency. A meta-analysis of randomized controlled trials and large observational studies. Int Angiol. 2002
6. Suter A, Bommer S, Rechner J. Treatment of patients with venous insufficiency with fresh plant horse chestnut seed extract: a review of 5 clinical studies. Adv Ther. 2006
7. Mashayekh A, Pham DL, Yousem DM, Dizon M, Barker PB, Lin DD. Effects of Ginkgo biloba on cerebral blood flow assessed by quantitative MR perfusion imaging: a pilot study. Neuroradiology. 2011
8. Nash KM, Shah ZA. Current Perspectives on the Beneficial Role of Ginkgo biloba in Neurological and Cerebrovascular Disorders. Integr Med Insights. 2015
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